2013年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.4 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 8日:
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560 kcal
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脂質: 30.23g | たんぱく質: 59.38g | 炭水化物: 8.68g.
朝食: Laughing Cow cheese, Hard-Boiled Eggs, Jenni-O Turkey Bacon. 昼食: olive oil, tomato, green leaf lettus, salmon. もっと...
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体重に変化ありません
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