どこまで増えるんだろう?食べすぎ😵
|
50.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 2日:
|
410 kcal
|
脂質: 7.77g | たんぱく質: 17.31g | 炭水化物: 68.98g.
昼食: コーヒー, どら焼き, 日向発酵食品 うの花 おから, トップバリュー もやし, フォアグラ(ガチョウのレバーのパテ、缶詰、燻製), パイ生地, 鶏の胸肉の網焼き、または鶏の胸肉のオーブン焼き(皮なし). もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|