2019年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 28日:
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1779 kcal
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脂質: 15.20g | たんぱく質: 14.00g | 炭水化物: 60.29g.
朝食: Fresh & Easy Papaya, Fried Egg, Califia Farms Almond Milk, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread, 橙子. 昼食: Ktown. 夕食: Ktown. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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