2019年 12月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 26日:
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712 kcal
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脂質: 24.51g | たんぱく質: 24.14g | 炭水化物: 105.75g.
朝食: 파리바게트 아몬드 휘낭시에, 토마토 주스, 바나나. 夕食: 스타벅스 (Starbucks) 베이컨 치즈 치아바타, 스타벅스 (Starbucks) 바베큐 치킨 치즈 치아바타, 스타벅스 (Starbucks) 한라봉 주스. もっと...
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体重に変化ありません
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