2019年 12月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.8 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 24日:
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766 kcal
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脂質: 18.38g | たんぱく質: 13.73g | 炭水化物: 134.98g.
昼食: 배추김치, 흑미밥, 농심 사리곰탕 큰사발. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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