|
Вот и похудей тут когда новогоднее чаепитие с группой в техе 😥😥
|
66.6 kg
これまでの減量分: 40.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 19日:
|
1989 kcal
|
脂質: 84.07g | たんぱく質: 92.76g | 炭水化物: 218.49g.
朝食: Яйцо Всмятку, Черкизово Ветчина Тост Хэм, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Банан, Магнит Авокадо. 昼食: Булгур (Вареный), Северная Гавань Крабовые Палочки Замороженные, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Чай. 夕食: Зеленый Чай, Яйцо Всмятку, Простоквашино Сметана 10%, Вологодский Молочный Комбинат Кефир 1%, Обережье Творог 5%, Груша. 軽食/その他: Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", Невский Кондитер Мир Желе, Рот Фронт Батончики, Lotte Чокопай Банановый. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|