2019年 12月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 66.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 15日:
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659 kcal
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脂質: 35.75g | たんぱく質: 60.90g | 炭水化物: 19.15g.
昼食: アジフライ. 夕食: 焼きサケ, ブリ. もっと...
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体重に変化ありません
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