2019年 12月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 14日:
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758 kcal
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脂質: 26.40g | たんぱく質: 19.60g | 炭水化物: 106.00g.
昼食: 松屋 牛めし 並. もっと...
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体重に変化ありません
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