18.8%
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46.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 13日:
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405 kcal
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脂質: 2.98g | たんぱく質: 29.92g | 炭水化物: 71.64g.
朝食: パイナップル, 柿, トマト, カゴメ 野菜生活 スムージー 豆乳バナナ, キャベツ, ブロッコリ, ニンジン, DNS プロテイン ホエイ100, ピクルス. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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