2019年 12月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.8 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 8日:
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815 kcal
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脂質: 32.00g | たんぱく質: 11.00g | 炭水化物: 114.50g.
夕食: 농심 신라면 큰사발면. 軽食/その他: 어니스트 콤부차 레몬&진저, 오리온 눈을감자 (56g). もっと...
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体重に変化ありません
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