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Weihnachtsmarkt ..🍷...Landjäger ...esse doch ab und zu wieder Fleisch 😥
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68.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 8日:
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2663 kcal
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脂質: 61.92g | たんぱく質: 117.29g | 炭水化物: 329.54g.
昼食: Lebkuchen, Gebrannte Mandeln, Maribel Sauerkirsche Glühwein, Muskatellerwein, Gemischter Salat mit Dressing, Bamboo Garden Fisch-Sauce, Reis (Gekocht), Aldi Garnelen, Gebackener oder Gebratener Fisch. 夕食: Rosewein. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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