2019年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 8日:
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841 kcal
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脂質: 39.50g | たんぱく質: 26.14g | 炭水化物: 94.49g.
昼食: ナン, 中村屋 インドカレー. もっと...
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体重に変化ありません
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