2019年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 5日:
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1994 kcal
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脂質: 34.74g | たんぱく質: 24.74g | 炭水化物: 202.60g.
朝食: Nature Valley Sweet & Spicy Granola Bars - Chili Dark Chocolate, 香蕉. 昼食: Ktown. 夕食: Friendly's Strawberry Milk, Cracker Barrel Old Country Store Dumplings. 軽食/その他: Little Caesars Cookies. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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