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19%
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46.5 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 5日:
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378 kcal
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脂質: 3.03g | たんぱく質: 29.79g | 炭水化物: 64.14g.
朝食: なし, トマト, キャベツ, カゴメ 野菜生活 スムージー 豆乳バナナ, ブロッコリ, ピクルス, ニンジン, DNS プロテイン ホエイ100. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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