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33.7
49
25.1
1522
26.8
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64.5 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 21日:
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620 kcal
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脂質: 34.93g | たんぱく質: 17.67g | 炭水化物: 57.55g.
朝食: 梅干し, 白米, AEON めかぶ, フランクフルト. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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