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Swelling, gonna be fine.
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73.5 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 2日:
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1216 kcal
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脂質: 58.80g | たんぱく質: 90.73g | 炭水化物: 76.37g.
朝食: Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Heavy Cream, Egg. 昼食: Hurst's HamBeens 15 Bean Soup, Chicken Breast. 夕食: Hurst's HamBeens 15 Bean Soup, Costco Hot Dog (No Bun), Turkey Breast Meat. 軽食/その他: Libby's Pumpkin Pie. もっと...
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週に2.9 kg増量中
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