19.2%💩出ない
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46.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 30日:
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402 kcal
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脂質: 2.97g | たんぱく質: 29.91g | 炭水化物: 70.97g.
朝食: 柿, パイナップル, トマト, キャベツ, カゴメ 野菜生活 スムージー 豆乳バナナ, ブロッコリ, ピクルス, DNS プロテイン ホエイ100, ニンジン. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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