2019年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.5 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 17日:
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663 kcal
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脂質: 19.87g | たんぱく質: 20.81g | 炭水化物: 98.74g.
朝食: 味噌汁, ベーコン, 卵焼き, ご飯. 昼食: 菓子パン, KIRIN 午後の紅茶 ミルクティー. もっと...
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体重に変化ありません
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