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137.8 night
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62.1 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 13日:
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1913 kcal
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脂質: 76.63g | たんぱく質: 38.50g | 炭水化物: 169.84g.
朝食: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate, 香蕉. 昼食: Captain D's Chocolate Cake, Company Lunch. 夕食: Del Monte Avocado, 番茄, Biscuitville Scrambled Egg, Ava Jane's Kitchen Avocado Oil, Tanimura & Antle Cauliflower. 軽食/その他: Jif Creamy Peanut Butter, Welch's Mixed Fruit Fruit Snacks, Turkey Hill Chocolate Peanut Butter Cup Premium Ice Cream, Erik's Delicafe Banana Bread, Snickers Bar (Miniatures). もっと...
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体重に変化ありません
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