2019年 11月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 12日:
|
1561 kcal
|
脂質: 66.94g | たんぱく質: 66.29g | 炭水化物: 169.79g.
朝食: Aldi Kochschinken, Milfina Butter , Roggenbrötchen. 昼食: Cappuccino, Käse. 夕食: Ketchup, Kitchenette Nudelauflauf Pizzaria . もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|