|
32.6
25.7
1489
26.2
|
63.1 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 12日:
|
709 kcal
|
脂質: 41.46g | たんぱく質: 62.31g | 炭水化物: 23.88g.
朝食: キッコーマン 調整豆乳, BSN シンサ6エッジ チョコレートミルクシェイク, 日清オイリオ MCTオイル, クミンスープコンソメ版. 昼食: バターチキンカレー. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|