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SUNDAY
140 night
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62.4 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 10日:
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1906 kcal
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脂質: 102.25g | たんぱく質: 60.50g | 炭水化物: 99.00g.
朝食: Arnold 100% Whole Grains Whole Wheat Bread, Roundy's Egg, Jif Creamy Peanut Butter, Saag's Polish Sausage, Ava Jane's Kitchen Avocado Oil, HuHot Mongolian Grill Onions. 夕食: Tanimura & Antle Cauliflower, Ktown. 軽食/その他: Jif Creamy Peanut Butter, Turkey Hill Chocolate Peanut Butter Cup Premium Ice Cream. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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