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19.1% アジャンタ
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46.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 9日:
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399 kcal
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脂質: 2.96g | たんぱく質: 29.87g | 炭水化物: 70.06g.
朝食: 柿, ぶどう, トマト, カゴメ 野菜生活 スムージー 豆乳バナナ, キャベツ, ブロッコリ, ニンジン, DNS プロテイン ホエイ100, ピクルス. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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