|
2 дня не было возможности правильно питаться, ездили к родственникам 😂, вроде не так уж и много набрала. Ничего думаю это вода, сойдет за 2,3 дня
|
55.7 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 4日:
|
998 kcal
|
脂質: 56.00g | たんぱく質: 99.04g | 炭水化物: 23.12g.
朝食: Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Яйцо, Масло Слобода Подсолнечное Масло. 昼食: Грецкие Орехи, Скиф Сметана Президент 0.2%, Эмиль Творог 0,5%. 夕食: Окорочка Вареная с Кожей, Гречка Вареная. 軽食/その他: Льняное Масло, От Иваныча Тунец Натуральный . もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|