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18.4％
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46.1 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 25日:
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395 kcal
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脂質: 2.84g | たんぱく質: 29.38g | 炭水化物: 69.52g.
朝食: 柿, ぶどう, ピクルス, トマト, キャベツ, カゴメ 野菜生活 スムージー 豆乳バナナ, カボチャ, ブロッコリ, DNS プロテイン ホエイ100, ニンジン. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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