DieS2の日記, 2019年 10月 18日

✔2Km

60.6 kg これまでの減量分: 22.4 kg. 残り: 5.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 18日:

574 kcal

脂質: 21.93g | たんぱく質: 23.05g | 炭水化物: 77.97g. 朝食: 삶은 계란, 아몬드, 파스퇴르 바른목장 요구르트, 바나나. もっと...

週に3.5 kg増量中


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DieS2の体重の記録