18.2% サムズ サガタマチュラ
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46.2 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 13日:
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396 kcal
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脂質: 3.03g | たんぱく質: 29.75g | 炭水化物: 69.06g.
朝食: ぶどう, なし, トマト, キャベツ, カゴメ 野菜生活 スムージー 豆乳バナナ, カボチャ, ブロッコリ, ニンジン, トウモロコシ, DNS プロテイン ホエイ100, ピクルス. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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