|
Вот такой странный вопрос если меня очень рубит прямм засыпаю а я покушала в колледже в 11 00 не будет ли привесса и не уйдёт ли то что я съела в лишние кг если я в 14 00 дома посплю ?
|
64.1 kg
これまでの減量分: 42.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 7日:
|
1897 kcal
|
脂質: 92.37g | たんぱく質: 123.83g | 炭水化物: 142.55g.
朝食: Кофе с Молоком, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Черкизово Ветчина Тост Хэм, Яйцо Всмятку, Лукоморье Сырок Творожный с Кокосом и Шоколадом. 昼食: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Винегрет. 夕食: Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Савушкин Хуторок Творог 1%, Вологодский Молочный Комбинат Кефир 1%, Груша, Зеленый Чай, Яйцо Всмятку. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Черкизово Ветчина Тост Хэм, Bio Max Био Йогурт Двойное Действие, Груша. もっと...
|
|
1781 kcal
|
運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 20 分, 休憩 - 16 時間 40 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|