2019年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.6 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 5日:
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4666 kcal
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脂質: 166.29g | たんぱく質: 291.18g | 炭水化物: 480.47g.
朝食: キムチ, メグミルク ナチュレ恵, 味噌汁, なし, 鶏の胸肉（皮なし）, ママー スパゲッティ, ブリの照り焼き. 昼食: 焼き餃子. 軽食/その他: HプラスBライフサイエンス マルトデキストリン （粉末）, ビーレジェンド めろめろメロン風味. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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