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ウエスト67センチ
下腹周り78センチ
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49.7 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 2日:
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606 kcal
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脂質: 21.59g | たんぱく質: 23.16g | 炭水化物: 77.72g.
朝食: タカノフーズ 納豆, 卵焼き, ご飯. 昼食: ファミリーマート カフェラテ (240ml), マドレーヌ. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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