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體重87.9
體脂30.4
水分49.6
基代1633
內臟脂肪15
肌肉58
骨質3.1
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87.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 87.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 30日:
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2003 kcal
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脂質: 74.61g | たんぱく質: 72.85g | 炭水化物: 263.92g.
昼食: 光泉 冬瓜茶, 排骨便當. 夕食: 煮熟的綠色椰菜, 香蕉, 光泉 無糖優格, 炸雞排, 牛油麵包. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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