2013年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 2日:
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1725 kcal
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脂質: 96.91g | たんぱく質: 77.49g | 炭水化物: 135.81g.
朝食: コーヒー. 昼食: ビーフカレー. 夕食: みそ汁, 納豆, 麻婆豆腐. 軽食/その他: ガリガリ君 グレープフルーツ, ロールケーキ, シュークリーム(カスタード). もっと...
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週に0.9 kg増量中
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