2019年 09月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.2 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 24日:
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257 kcal
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脂質: 1.84g | たんぱく質: 13.75g | 炭水化物: 46.51g.
朝食: イオン株式会社 食べる小魚, ミルクティー. 昼食: イオン株式会社 食べる小魚, ウイダー ウイダーinゼリー エネルギー マスカット味. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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