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ウエスト66センチ
下腹周り76センチ
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49.7 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 22日:
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402 kcal
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脂質: 18.92g | たんぱく質: 21.48g | 炭水化物: 35.70g.
昼食: アイスコーヒー, 雑穀米, レタス, ハンバーグ. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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