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Вес нормализовался после выходного загородного загула 👌 и это я ещё вечером наелась креветок и огурцов малосольных 🤐🍤🥒 идём на снижение))
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82.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 18日:
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492 kcal
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脂質: 35.27g | たんぱく質: 31.84g | 炭水化物: 14.45g.
夕食: Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Избенка Буррата. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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