2019年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.8 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 15日:
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1784 kcal
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脂質: 106.61g | たんぱく質: 110.28g | 炭水化物: 96.95g.
朝食: ホットコーヒー(ミルク30ml入り), 食パン. 昼食: ホットコーヒー(ミルク30ml入り), フライドポテト（冷凍）, 食パン, ベーコン, 卵, マヨネーズ, チーズ. 夕食: 鶏の手羽肉のフライ（皮あり、衣なし）. もっと...
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体重に変化ありません
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