2019年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 14日:
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1152 kcal
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脂質: 55.84g | たんぱく質: 62.48g | 炭水化物: 95.63g.
昼食: セブンイレブン みかんの牛乳寒天, セブンイレブン ホットサンドベーコン＆エッグ. 夕食: 唐揚げ, マクドナルド コカ・コーラ(M), ねぎま. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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