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體重87.9
體脂30.7
水分49.4
基代1633
內臟脂肪15
肌肉57.8
骨質3.1
步步高升了😭😭😭
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87.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 87.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 11日:
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1758 kcal
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脂質: 59.93g | たんぱく質: 75.76g | 炭水化物: 231.85g.
朝食: 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. 昼食: 百事 (Pepsi) 可樂, 披薩. 夕食: 雀巢 (Nestlé) 檸檬茶, Subway 燒烤牛肉, 蛋黃酥. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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