2019年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
105.4 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 8日:
|
2491 kcal
|
脂質: 142.96g | たんぱく質: 94.14g | 炭水化物: 257.98g.
朝食: Waffle House Hashbrowns, Toasted Whole Wheat Bread, Egg, Half and Half Cream. 昼食: Ruby Tuesday Side Loaded Baked Potato, Ruby Tuesday Triple Prime Burger. 軽食/その他: Mello Yello Mello Yello. もっと...
|
体重に変化ありません
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|