2019年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 7日:
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1016 kcal
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脂質: 59.80g | たんぱく質: 40.80g | 炭水化物: 79.40g.
朝食: スターバックス エッグ＆ハムチーズサンドイッチ. 昼食: モスバーガー チリドッグ. 軽食/その他: 森永製菓 プロテインバー ウェファーバニラ. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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