2019年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 6日:
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2177 kcal
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脂質: 88.91g | たんぱく質: 80.86g | 炭水化物: 270.74g.
朝食: CJ-반숙대란, 풀무원 두부, 소와나무 비피더스 명장 사과, 무, 아몬드, 배, 찐고구마. 昼食: 오뚜기 허니 머스타드, 자연의품격 순수한 석류, 버거킹 (Burger King) 너겟킹, 감자 튀김, 버거킹 (Burger King) 몬스터와퍼주니어. 夕食: 양상추, 치커리, 복숭아, 버섯구이, 치킨 너겟, 블랙 올리브, 방울 토마토, GS 묵은지참치김밥. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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