2019年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 4日:
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1456 kcal
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脂質: 38.33g | たんぱく質: 71.50g | 炭水化物: 204.54g.
朝食: ワカメスープ, ミツカン ひきわり納豆, ご飯. 昼食: アイスコーヒー ミルク・砂糖入り, オーマイ 魚介とナスのペスカトーレ. 夕食: セブンイレブン チゲうどん, ネギトロ丼. もっと...
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