2019年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 3日:
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1649 kcal
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脂質: 62.70g | たんぱく質: 64.22g | 炭水化物: 190.05g.
昼食: Andros Compote Pomme Banane, Huile d'Olive, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Parmesan (Râpé), Barilla Conchiglie Rigate, Galbani Ricotta, Pâturages Mozzarella Râpée. 夕食: Little Chef Raviolis Ciboulette et Crevettes, Marque Coq Raviolis Supérieurs aux Crevettes Congelés Ha Cao, Freshasia Dumplings Pork & Chinese Leaf, Brocoli, Huile d'Olive, Carottes, Poivrons Rouges Doux. 軽食/その他: Affligem Bière Blonde, Sondey Barre Chocolat Fourrée au Lait. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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