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體重87.9
體脂30.4
水分49.6
基代1633
內臟脂肪15
肌肉58
骨質3.1
又肥了 體脂也高了 昨天晚上喝黑咖啡 有點脫水😅😅😅
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87.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 87.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 2日:
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1198 kcal
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脂質: 32.16g | たんぱく質: 61.24g | 炭水化物: 161.45g.
昼食: 7-11 雞排咖哩蛋包飯. 夕食: 豬肉丸, 貢丸, 海鮮粥. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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