2019年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 30日:
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2340 kcal
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脂質: 114.10g | たんぱく質: 97.89g | 炭水化物: 206.21g.
昼食: Dim Sum Steamed Pork Ribs with Black Bean Sauce, Dim Sum Turnip Cake, Dim Sum Siu Mai, Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type), Dim Sum Shrimp Dumplings. 夕食: Burger King Poutine, Dole Creamy Coleslaw, KFC Fried Chicken Breast. 軽食/その他: Wholly Guacamole Classic Guacamole, Trader Joe's Organic Elote Corn Chip Dippers, Trader Joe's Organic White Truffle Potato Chips, 85 Degrees Berrytale, Plums . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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