2019年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 29日:
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1728 kcal
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脂質: 55.17g | たんぱく質: 36.47g | 炭水化物: 272.88g.
朝食: 文旦. 昼食: 山崎製パン レーズンバターロール. 軽食/その他: あられ, 三幸製菓 あられ小餅, パイナップルケーキ, カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g), 山崎製パン レーズンバターロール. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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