28.6%
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53.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 29日:
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771 kcal
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脂質: 29.54g | たんぱく質: 55.94g | 炭水化物: 79.02g.
昼食: ニンジン, マヨネーズ, ミツカン 金のつぶ 金の熟成, ゆで卵, ザバス ミルクプロテイン 爽やかフルーティー. 夕食: マイクロダイエット シリアルチョコ. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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