體重85.8 體脂29.7 水分50.1 基代1610 內臟脂肪14 肌肉57.2 骨質3.1 0.4😅😅😅可能火鍋還沒消🤣🤣🤣🤣
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85.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 85.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 27日:
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2192 kcal
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脂質: 101.68g | たんぱく質: 106.10g | 炭水化物: 210.99g.
朝食: 無糖豆漿, 全聯 菠蘿可頌. 昼食: 豬大腸, 印度烤餅, 燒鴨. 夕食: 可爾必思 可爾必思, 味噌湯, 高麗菜, 白飯, 炸豬排. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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