2019年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.1 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 26日:
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1069 kcal
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脂質: 48.27g | たんぱく質: 50.12g | 炭水化物: 111.64g.
朝食: 味噌汁, なし. 夕食: すき焼き. 軽食/その他: 森永乳業 チョコモナカジャンボ, パイナップルケーキ, なし, アンリ・シャルパンティエ しあわせサブレ. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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