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I think my body freaked out with the 2600 calories Sunday (1000 more than my average). Fine with me. I’ll take it. Onward. #groundhogsday
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96.2 kg
これまでの減量分: 23.6 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 20日:
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1656 kcal
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脂質: 112.49g | たんぱく質: 104.07g | 炭水化物: 54.58g.
朝食: Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 夕食: Green Giant Baby Brussels Sprouts & Butter Sauce, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Land O'Lakes Salted Butter, Shrimp, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Sea Best Snapper. 軽食/その他: Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Skippy Creamy Peanut Butter, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Kraft Miracle Whip Dressing, Mezzetta Super Colossal Spanish Queen Pimiento Stuffed Green Olives, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Vegetable Oil, Campbell's Cream of Mushroom Soup. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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 コメント
Freaked out and made you drop weight? My theory is that the body likes variations. Congrats!!!
2019年 08月 20日 投稿者: liv001
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1,000 calories above...over 30 days is what?!? Cream and sugar in a cup of coffee?!? You are going to be okay.....cross your arms and fall back.....we will catch you.... *muah*
2019年 08月 20日 投稿者: Terrapin12
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So close to Onederland. Keep on rockin'!
2019年 08月 20日 投稿者: jeannieselby
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Yay 🎉🎈🎊 Way to go!! Onederland will soon be yours!!
2019年 08月 20日 投稿者: adultosaur
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Awesomeness!!!!!!!!!!!!!!!!!!
2019年 08月 20日 投稿者: denisebowens
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2019年 08月 20日 投稿者: Steven Lloyd
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2019年 08月 20日 投稿者: EvaSieteTres
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@Liv - I think it got excited & cleared the scale for more food. If only it always worked that way, aye? @Terr - it was a weird reaction to the recent 'calculator' telling me it was time to drop my RDI to 1320. I just can't follow instructions. @ Jeannie @Adult - maybe by the end of the year. @Denise, @Steven & @Eva - thank you all.
2019年 08月 20日 投稿者: FullaBella
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2019年 08月 21日 投稿者: Safa'a Lifestyle
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